treningsamsięniezrobi

Pierwszy trening na drodze do mety

Nowy Rok już mamy od kilkunastu dni, więc pora na pierwszy tegoroczny wpis na blogu. Pożegnanie i powitanie Stary rok udało mi się zakończyć delikatnym sylwestrowym bieganiem, pierwszy dzień nowego roku nieco mocniej i w dużej grupie, ale też na biegowo. Do tego miałem przygotowany plan biegowy, który miał mi pomóc osiągnąć wymarzony wynik 26
Read More